Pôle Bien-Être & Développement Personnel

Marie Barguil 

Pédagogue du Corps - Fasciathérapeute
A contacter directement

Trop de Stress, de douleurs, de mal-être

BESOIN DE

Besoin d'apaisement corporel et psychique
Besoin d'un retour à un bien être
Besoin de trouver ou retrouver un sentiment
de vitalité, d'unité, d'équilibre, d'ancrage
Besoin d'apprendre à Méditer, et/ou de méditer en groupe

QUE ME DIT MON CORPS ?
Pour le savoir:
S'accorder du temps pour l'écouter.
Apprendre à enrichir ses perceptions, avec 5 outils:
le toucher, le mouvement, la méditation, la parole, l'écriture
(chaque outil s'aborde en fonction des besoins et des envies de chacun).
De ces nouveautés perceptives émergent des prises de conscience dont il sera possible de tirer du sens pour notre vie quotidienne.


POURQUOI ?
Pour activer son potentiel perceptif et se déployer dans sa vie.
Grâce à l’attention portée sur le corps et ses états internes, vous développez et enrichissez vos perceptions.

Ce nouveau ressenti corporel génère du bien-être, de la confiance et un sentiment d’unité (corps et psychisme).

COMMENT ?

5 outils
Le mouvement : gymnastique sensorielle
Vous réalisez des mouvements simples et doux mais inhabituels. Une manière active d’enrichir la perception de son CORPS, de développer la fluidité du geste, et l’acuité de la présence.


Le toucher : accompagnement manuel
Sous les mains du praticien, grâce au toucher doux et précis, les tensions physiques, psychiques et/ou émotionnelles se libèrent progressivement.


La méditation :
Un moment privilégié de proximité à soi.


La parole :
Temps d’échange pour faire du lien et mettre du sens.


L’écriture : support de notre mémoire, témoin de notre évolutivité, émergence de nouvelles prises de conscience.

 

POUR ?
Relancer votre vitalité
Vous sentir mieux avec et dans votre corps
Apaiser votre corps en situation d’excès de stress
Construire une nouvelle forme de rapport à soi, à son corps, et à son mouvement.
Développer votre qualité de présence.
Accueillir vos émotions et celles des autres pour mieux communiquer
Devenir partie prenante de votre équilibre physique et psychologique.


Pédagogie perceptive, l'alliance du corps et de la pensée

INFORMATIONS PRATIQUES


Somatopsychopédagogie (fasciathérapie)
Pédagogie perceptive Danis Bois
Pédagogue du corps


Marie Barguil / 06 70 71 82 02
mbarguil001@gmail.com
9 place du cours (1er étage)
71110 Marcigny


Séance individuelle sur RV
45 euros /séance d’une heure


Séances collectives
les 10 séances durée 1h30: 200 euros
25 euros la séance


Stages
En france ou/et à l’ étranger au cours de l’année.


Me consulter pour tous renseignements.


Fépapp
contact.fepapp@gmail.com